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Como está a nossa saúde mental com o uso excessivo da Internet?
Por Eliana Aparecida Conquista Psicóloga – CRP/SP 42.479 CEO da Conquistah Consultoria Psicológica Em resposta a esta pergunta, iniciaremos mostrando que a era da hiperconectividade trouxe uma mudança sem precedentes na psique humana. No Brasil, onde os internautas passam, em média, mais de 9 horas por dia conectados, a fronteira entre a vida física e a digital tornou-se tênue. Esse cenário não apenas altera nossas emoções, mas é um fator determinante para o surgimento de dia
Gabriella Sperati
17 de mai.5 min de leitura


Menopausa : Eu não estou enlouquecendo!
Por Ana Paula Aquilino Psicóloga - CRPSP 20.694 Parceira da ConQuistaH Consultoria Psicológica “Preciso de.... é é é... para proteger meus olhos do sol.... é é é...”. “ Por que estou chorando, meodeosdocéo? Justo agora?”. “Affff! Já estou sendo anunciada como a próxima a falar e estou neste estado, transpirando feito um chafariz e – tenho certeza - vermelha como um tomate!”. “Caramba, em pleno inverno e eu não aguento esse calor! Quem consegue dormir assim?”. “Não tenho vont
Gabriella Sperati
4 de mai.5 min de leitura


Autoconhecimento e Páscoa – similaridades- quais seriam?
Por Maria do Carmo Braga do Amaral Tirado Psicóloga – CRPSP 06/42494 Parceira da ConQuistaH Consultoria Psicológica Para os judeus, a Páscoa (Pessach) é uma celebração importante que comemora a libertação do povo hebreu da escravidão no Egito, conforme descrito no Êxodus. É um período de reflexão, gratidão e renovação. Nesse sentido, reforça a importância da liberdade, da justiça e da conexão com a história e a fé. É comemorada com rituais, orações e refeições especiais, co
Gabriella Sperati
15 de mar.3 min de leitura
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